Esgotamento nervoso

   

O esgotamento nervoso é um estado no qual certos conflitos emocionais intervêm na capacidade do indivíduo para continuar o dia-a-dia. O esgotamento também é o estado mais agravado da depressão e stress.

 

 

Alguns sintomas do esgotamento nervoso são:

 

  • Sentimento de tristeza, desânimo ou pessimismo.
  • Choro fácil, por vezes sem razão aparente
  • Perda de interesse e prazer nas actividades habituais, com tendência para o isolamento;
  • Perda da auto-estima;
  • Sentimentos excessivos de culpa;
  • Ideias de suicídio;
  • Dificuldade em tomar decisões, diminuição da concentração e falta de força;
  • Alterações do sono e do apetite;

 

 

 

Causa

 

O esgotamento nervoso é a consequência de falta de interesse. Isto é devido as dificuldades que nós encontramos na vida e podemos usar tanto os meios construtivos como os destrutivos para ir ao encontro da força para enfrentar as dificuldades da vida.
Um esgotamento nervoso é prova de que alguma coisa se descontrolou em nosso desenvolvimento emocional.

 

 

Tratamento 

  • Encaminhamento para um Psicólogo
  • Sessões de grupo
  • Sessões de relaxamento
  • Terapêutico
  • Psicoterapia
  • Reike
     

 

Síndrome de Burnout

É um distúrbio psíquico de carácter depressivo, precedido de esgotamento físico e mental intenso, definido por Herbert J. Freudenberger como "(…) um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional".

 

 

Síndrome de Burnout manifesta em quantas fases:

 

1.ª Fase - Falta de vontade, ânimo ou prazer de ir a trabalhar. Dores nas costas, pescoço e coluna. Diante da pergunta "o que você tem?", normalmente a resposta é "não sei, não me sinto bem".

 

 

2.ª Fase - Começa a corromper o relacionamento com outros. Pode haver uma sensação de perseguição ("estão todos contra mim"), aumenta o absenteísmo e a rotatividade de empregos.

 

3.ª Fase - Diminuição notável da capacidade ocupacional. Podem começar a aparecer doenças psicossomáticas, tais como alergias, picos de hipertensão, etc. Nesta etapa começa-se a auto-medicação. Neste nível tem se verificado também um aumento da ingestão alcoólica.

 

4.ª Fase - Esta etapa caracteriza-se pelo alcoolismo, drogas, ideias ou tentativas de suicídio, podem surgir doenças mais graves, tais cancro, acidentes cardiovasculares, etc. Durante esta etapa ou antes dela, nos períodos prévios, o ideal e afastar-se do trabalho.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Noticias

 

Antigo ciclista alemão Jan Ullrich sofre de esgotamento nervoso

 

O antigo ciclista alemão Jan Ullrich anunciou hoje que sofre do síndrome de esgotamento nervoso. A doença foi diagnosticada "há alguns dias" e o germânico explicou que vai estar algum tempo longe do circuito noticioso.

"Provavelmente, vou precisar de tratamento durante algum tempo. Por isso, de forma a curar-me completamente, vou afastar-me dos olhares públicos nos próximos meses. Apelo à vossa compreensão e espero que saibam respeitar a minha privacidade", afirmou o vencedor da Volta a França em bicicleta em 1997 que deixou o ciclismo há três anos.

 

Noticia publicada por Rui Pedro Silva, no dia 13 de Agosto de 2010

 

Esgotamento Nervoso

esgotamento

Data: 12-10-2017 | De: Ilda

Não consigo dar apoio ao meu companheiro que está com um esgotamento e depressão, nao aceita ajuda ir ao medico! O que faço estou desesperada.

me fizeram mal y eu nao consigo lidar com isso

Data: 06-10-2017 | De: maria

Oi ha coisa de uns 3 anos me ex me deixou... no trabalho começaram a me tratar como escrava y me deicaram de pagar, minha familia começou a me tratar mal por causa de meu noivo y as heranças... minha ma e sofreu um acidente e ta incapacitada... minha melhor amiga fez paginas falsas de facebook para me afastar de meu noivo e ele me deixou, as paginas eram a dizer em mensagem secreta mal de meu noivo para uma amiga ke ele adorava... eu deixei minha familia, minha amiga, esta minha amiga ando mexendo na minha pagina de facebook e mandando mensagens em meu nome a outras pessoas e as afastou, ela agora ta em tribunal... so ke eu nao consigo lidar com isso y ja peguei depressao danada vai para 3 anos nao consigo mesmo dar volta y agora esgotamento.... o ke eu faço para ressurgir? esa garota pos toda a gente em contra mim ate minha familia....

emocional

Data: 28-08-2017 | De: rosa

sou escrava de meu marido `;sofro muito emocionalmente ,40 anos de casamento ,sinto-me lixo sem atençao ,sem carinho,obdecer em tudo ,sem conversa,sem reconhecimento do que faço por ele,;nao devia ter nascido.!penso em suicidio.

Tenho um esgotamento profundo

Data: 03-11-2016 | De: Lurdes

Eu dou vos muita força, é uma das coisas que não tenho,estou sozinha em tudo,o meu companheiro não se importa comigo,não me da ouvidos esta sempre a enervar me e não aguento mais ,quero me suicidar, estou farta de viver...é metade da minha vida... Beijos

Vida

Data: 21-10-2016 | De: Manuela

Estou farta de viver
Nao aguento mais isto
A minha comida queima se
O meu peixe morreu
E sinto me sozinha.

Re:Vida

Data: 21-10-2016 | De: Arlindo mas a Manuela pode.me chamar Lindo porque o ar já me tirou

Tenha calma Manuela!! Eu também tinha um peixe que morreu a duas semanas e um cágado que morreu a três, compreendo.a perfeitamente. Acho que podia.mos combinar um cafézinho que isso passava.lhe logo!! Deixo.lhe o meu número para quando precisar de alguma coisa: 9177tiratirametemete

Re:Re:Vida

Data: 21-10-2016 | De: Manuela

É casado? Precisava de alguem para me tirar a solidão. Vou ligar.
O meu peixe tinha 6 anos.. parece q tudo o q gosto me abandona. Beijo

Re:Re:Re:Vida

Data: 21-10-2016 | De: Arlindo mas a Manuela pode.me chamar Lindo porque o ar já me tirou

Sou viúvo Manuela, infelizmente também fiquei sem esposa quatro vezes, mas não era sempre a mesma atenção. Duas morreram de esgotamento nervoso e as outras duas de esgotamento emocional. Não sei se o problema está em mim. :,( Ajude.me Manuela por favor!!!!!!

Re:Re:Re:Re:Vida

Data: 21-10-2016 | De: Manuela

Lamento arlindo. Felizmente tenho muito amor para dar. Posso ajuda lo ;)
Hoje às 0:00 no urban? Pode ser q eu melhore e nao morra de esgotamento

Re:Re:Re:Re:Re:Vida

Data: 21-10-2016 | De: Arlindo mas a Manuela pode.me chamar Lindo porque o ar já me tirou

Eu prometo que vou ser como a Maria Leal e estar aqui só pra ti!!!!! Beijinhos voadores!!

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