Depressão

 

A depressão é um estado patológico com um humor triste e doloroso associado à redução da actividade psicológica e física. A pessoa afectada pela depressão sente-se impotente e a doença vem quase sempre acompanhada de outros sintomas, como a ansiedade ou a insónia.

 Tipos de Depressão

  • Episódio depressivo maior- periodo mínimo de 2 semanas, durante as quais há um humor deprimido ou perda de interesse
  • Distimia 
  • Humor deprimido

Causas

  • Causa emocional
  • Causa física
  • Causa física e emocional

 

Sintomas

  • Afastamento de amigos ou pessoas.
  • Perda de vontade de fazer seja o que for. Desiste da vida e de lutar por ela e pelas coisas.
  • Cansaço ou falta de energia.
  • Abusar de medicamentos, álcool ou drogas. (Costumam ser meios para se afastar do que se passa à sua volta).
  • Medo de executar determinada tarefa; ou medo do que possa acontecer se falhar. Vive obcecada com a sua incapacidade ou com o que possa acontecer a outrem se ela falhar.
  • Vontade de chorar ou chora às escondidas.
  • Dores de cabeça, uma grande tensão ou desconforto a nível das costas, ombros ou cabeça.
  • Não se sente bem em lado nenhum.

 Sintomas Físicos

  •   Perturbações do sono- tendência para dormir mais do que o habitual
  • Perturbações do apetite- o apetite pode diminuir(anorexia) ou aumentar demasiado(obesidade)
  • Perturbações a nível motor- agitação ou abrandamento do ritmo
  • Anedonia- incapacidade de sentir prazer
  • Perda de libido- ausência ou diminuição do apetite sexual

Sintomas Cognitivos

  • Percepções distorcidas- tendência para uma autodesvalorização, falte de confiança e sentimentos de culpa
  • Pensamento negativo
  • Suicídio-considerado como um desejo de libertação

Tratamento

  • Antidepressivos
  • Psicoterapia
  • Terapia Electroconvulsiva
  • Magnetoterapia
  • Florais de Bach- giesta, castanha-doce, mostarda, salgueiro e madressilva

Depressão

Depressão

Data: 09-08-2018 | De: Luísa

Sinto me triste constantemente e com vontade de chorar... Sinto um aperto no coração e um vazio... Detesto o meu trabalho, detesto o horário e detesto as pessoas que estão lá, mas estão sempre a pressionar me para ficar lá por causa do dinheiro... Quando chego a casa é um alívio mas só de pensar que tenho de voltar para lá no dia seguinte só me apetece chorar e desaparecer.

Re:Depressão

Data: 11-08-2018 | De: Mariza

Oh Luísa como a entendo...
Actualmente a passar pelo mesmo... Neste momento o médico achou por bem ficar em casa... Faz muita diferença no orçamento, mas a nossa saúde está em primeiro lugar...
Um Beijinho e um abraço de muita força.

quero morrer?

Data: 27-07-2018 | De: Ana

Ola, tenho 17 anos e sinto me tao sozinha e triste.
Sempre que eu fico triste so me aptece chorar a noite toda.
A minha mae nao me perecebe, ninguém me percebe. Ja pedi a minha mae varias vezes para levar me a um psiquiatra ela diz que estou fazer birras ou só mimada.
Desde dos meus 14 anos que eu penso em suicidar me, mas não consigo porque que vem um anjinho e diz me para nao o fazer e eu nao o faço.
ha 7 anos que Sinto uns apertos no coraçao no peito, um vazio que eu nao sei como o preencho.
O meu namorado diz me que sou bipolar e os meus amigos também e fico muito triste com isso.
Por favor ajudem me porque não sei o que fazer. vou deixar o email. (naluvarelafofinha14@gmail.com)
Obrigada..!!

sinto-me presa a uma vida que não quero...

Data: 29-05-2018 | De: anónimo

a minha familia é tradicional quando acabar a escola vou para a universidade estudar direito... e sei o sacrificio enorme que os meus pais vão fazer já que não temos ajudas sociais...no entanto eu nem consigo estudar para um teste sem chorar querer dormir ou comer tudo o que aparecer... e sei porquê, porque eu não quero estudar direito sempre quiz ser atriz mas onde vivo é impossível e a minha família deixou isso bem claro e mais vivo isolada do mundo e sem dinheiro sem vontade de fazer nada do que todo o mundo quer que eu faça e se essa vai ser a minha vida... não quero viver...

Re:sinto-me presa a uma vida que não quero...

Data: 03-06-2018 | De: Anónimo

Não desistas nunca de viver. A vida é tão bonita! Ser atriz n é fácil e tz estejam a pensar que te estão a proteger mas quantas atrizes existem com uma outra formação! ? Mtas...acalma-te e ao mesmo tempo que te formas podes ir vendo castings, informar-te de uma escola de teatro e podes seguir esse sonho mais tarde...mas n desistas!

Só me apetece chorar

Data: 26-08-2017 | De: Maria

Não sei o que se passa. Não consigo dormir, tenho um namorado que me ama, mas eu meti na cabeça que não é só me apetece chorar. Só penso que não tenho ninguém. Sinto que ninguém me entende. Ajudem me por favor. Obrigada.

Re:Só me apetece chorar

Data: 10-11-2017 | De: Sara

Eu nao tenho namorado nem ninguem.... acredite k e muito pior....

Re:Só me apetece chorar

Data: 02-12-2017 | De: Anonimo

Olá fofa,
Creio que existe algo em ti que te perturba... Eu compreendo a parte em que dizes que ninguém te compreende... E sempre difícil achar alguém que consiga perceber o que sentimos... E que tal fazeres uma pequena reflexão sobre o teu passado? Ou então sobre outros assuntos atuais da tua vida? Nem sempre termos um namorado que nos ame é tudo para estarmos felizes... Pensa nisso, e sempre importante refletirmos e , por vezes, pedirmos ajuda!
As melhoras!!

Depressão

Data: 02-05-2017 | De: 2 Oportunidade

Boa tarde.
Sinto, tudo o que é referido nos comentários anteriores.
Estou,moralmente interdito em relação ão suicídio, o sofrimento que iria causar,sobretudo ãos pais,irmã e sobrinha de 2 anos que tem sido aquele sorriso lindo e verdadeiro,que me mantém á superfície!!
Drogas não,mas por vezes o álcool é um escape...Sinceramente uma estupidez,fico pior e o problema continua, estou assim não porque sou fraco!! Foi, sim por ter sido forte demais,houve uma altura que era o porto de abrigo para muitos...Simplesmente esqueci me da pessoa mais importante da minha vida(eu próprio).
Agora mesmo estou a ouvir os passarinhos a cantar, isso também me faz viver.
Msg... Para quem está assim, agarrem se com força ão que nos faz feliz.
Obrigado Grã Bretanha por teres destruído a minha vida!!
Beijinhos a todos e força.

não sei o que tenho

Data: 08-01-2017 | De: maria

Só me apetece chorar... não sei o que tenho...

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