Depressão

 

A depressão é um estado patológico com um humor triste e doloroso associado à redução da actividade psicológica e física. A pessoa afectada pela depressão sente-se impotente e a doença vem quase sempre acompanhada de outros sintomas, como a ansiedade ou a insónia.

 Tipos de Depressão

  • Episódio depressivo maior- periodo mínimo de 2 semanas, durante as quais há um humor deprimido ou perda de interesse
  • Distimia 
  • Humor deprimido

Causas

  • Causa emocional
  • Causa física
  • Causa física e emocional

 

Sintomas

  • Afastamento de amigos ou pessoas.
  • Perda de vontade de fazer seja o que for. Desiste da vida e de lutar por ela e pelas coisas.
  • Cansaço ou falta de energia.
  • Abusar de medicamentos, álcool ou drogas. (Costumam ser meios para se afastar do que se passa à sua volta).
  • Medo de executar determinada tarefa; ou medo do que possa acontecer se falhar. Vive obcecada com a sua incapacidade ou com o que possa acontecer a outrem se ela falhar.
  • Vontade de chorar ou chora às escondidas.
  • Dores de cabeça, uma grande tensão ou desconforto a nível das costas, ombros ou cabeça.
  • Não se sente bem em lado nenhum.

 Sintomas Físicos

  •   Perturbações do sono- tendência para dormir mais do que o habitual
  • Perturbações do apetite- o apetite pode diminuir(anorexia) ou aumentar demasiado(obesidade)
  • Perturbações a nível motor- agitação ou abrandamento do ritmo
  • Anedonia- incapacidade de sentir prazer
  • Perda de libido- ausência ou diminuição do apetite sexual

Sintomas Cognitivos

  • Percepções distorcidas- tendência para uma autodesvalorização, falte de confiança e sentimentos de culpa
  • Pensamento negativo
  • Suicídio-considerado como um desejo de libertação

Tratamento

  • Antidepressivos
  • Psicoterapia
  • Terapia Electroconvulsiva
  • Magnetoterapia
  • Florais de Bach- giesta, castanha-doce, mostarda, salgueiro e madressilva

Depressão

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Data: 02-11-2018 | De: bras lourenco

so me apetece morrer

How To Prevent Prostate Problems And Diseases?

Data: 07-09-2018 | De: Albertoptip

The prostate is the central a part of a male's the reproductive system. It secretes fluids that assist the transportation and activation of sperm. The prostate is located just in front of the rectum, below the bladder and surrounding the urethra. When there is prostate problem, in most cases really miserable and inconvenient for your patient as his urinary product is directly affected.

The common prostate health issues are prostate infection, enlarged prostate and prostate cancer.



Prostate infection, also called prostatitis, is the most common prostate-related problem in men younger than 55 years old. Infections from the prostate are classified into four types - acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia.

Acute bacterial prostatitis will be the least common coming from all forms of prostate infection. It is caused by bacteria based in the large intestines or urinary tract. Patients may experience fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated through the use of antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to ease the swelling.

Chronic bacterial prostatitis is often a condition connected with a particular defect inside gland as well as the persistence presence of bacteria inside the urinary tract. It can be a result of trauma towards the urinary tract or by infections originating from other parts of the body. A patient can experience testicular pain, spine pains and urination problems. Although it is uncommon, it can be treated by removal in the prostate defect followed by making use antibiotics and NSAIDs to treat the redness.

Non-bacterial prostatitis makes up about approximately 90% coming from all prostatitis cases; however, researchers have not even to create the causes of these conditions. Some researchers believe chronic non-bacterial prostatitis occur because of unknown infectious agents while other believe intensive exercise and high lifting may cause these infections.

Maintaining a Healthy Prostate

To prevent prostate diseases, a proper diet is important. These are some from the steps you can take and also hardwearing . prostate healthy.

1. Drink sufficient water. Proper hydration is necessary for general health and will also also maintain your urinary track clean.

2. Some studies advise that a few ejaculations weekly will help to prevent prostate cancer.

3. Eat steak in moderation. It has been shown that consuming over four meals of beef a week will heighten the likelihood of prostate diseases and cancer.

4. Maintain an effective diet with cereals, vegetable and fruits to make certain sufficient intake of nutrients necessary for prostate health.

The most important measure to look at to ensure a healthy prostate would be to select regular prostate health screening. If you are forty years of age and above, you need to opt for prostate examination at least annually.

Depressão

Data: 09-08-2018 | De: Luísa

Sinto me triste constantemente e com vontade de chorar... Sinto um aperto no coração e um vazio... Detesto o meu trabalho, detesto o horário e detesto as pessoas que estão lá, mas estão sempre a pressionar me para ficar lá por causa do dinheiro... Quando chego a casa é um alívio mas só de pensar que tenho de voltar para lá no dia seguinte só me apetece chorar e desaparecer.

Re:Depressão

Data: 11-08-2018 | De: Mariza

Oh Luísa como a entendo...
Actualmente a passar pelo mesmo... Neste momento o médico achou por bem ficar em casa... Faz muita diferença no orçamento, mas a nossa saúde está em primeiro lugar...
Um Beijinho e um abraço de muita força.

quero morrer?

Data: 27-07-2018 | De: Ana

Ola, tenho 17 anos e sinto me tao sozinha e triste.
Sempre que eu fico triste so me aptece chorar a noite toda.
A minha mae nao me perecebe, ninguém me percebe. Ja pedi a minha mae varias vezes para levar me a um psiquiatra ela diz que estou fazer birras ou só mimada.
Desde dos meus 14 anos que eu penso em suicidar me, mas não consigo porque que vem um anjinho e diz me para nao o fazer e eu nao o faço.
ha 7 anos que Sinto uns apertos no coraçao no peito, um vazio que eu nao sei como o preencho.
O meu namorado diz me que sou bipolar e os meus amigos também e fico muito triste com isso.
Por favor ajudem me porque não sei o que fazer. vou deixar o email. (naluvarelafofinha14@gmail.com)
Obrigada..!!

sinto-me presa a uma vida que não quero...

Data: 29-05-2018 | De: anónimo

a minha familia é tradicional quando acabar a escola vou para a universidade estudar direito... e sei o sacrificio enorme que os meus pais vão fazer já que não temos ajudas sociais...no entanto eu nem consigo estudar para um teste sem chorar querer dormir ou comer tudo o que aparecer... e sei porquê, porque eu não quero estudar direito sempre quiz ser atriz mas onde vivo é impossível e a minha família deixou isso bem claro e mais vivo isolada do mundo e sem dinheiro sem vontade de fazer nada do que todo o mundo quer que eu faça e se essa vai ser a minha vida... não quero viver...

Re:sinto-me presa a uma vida que não quero...

Data: 03-06-2018 | De: Anónimo

Não desistas nunca de viver. A vida é tão bonita! Ser atriz n é fácil e tz estejam a pensar que te estão a proteger mas quantas atrizes existem com uma outra formação! ? Mtas...acalma-te e ao mesmo tempo que te formas podes ir vendo castings, informar-te de uma escola de teatro e podes seguir esse sonho mais tarde...mas n desistas!

Só me apetece chorar

Data: 26-08-2017 | De: Maria

Não sei o que se passa. Não consigo dormir, tenho um namorado que me ama, mas eu meti na cabeça que não é só me apetece chorar. Só penso que não tenho ninguém. Sinto que ninguém me entende. Ajudem me por favor. Obrigada.

Re:Só me apetece chorar

Data: 10-11-2017 | De: Sara

Eu nao tenho namorado nem ninguem.... acredite k e muito pior....

Re:Só me apetece chorar

Data: 02-12-2017 | De: Anonimo

Olá fofa,
Creio que existe algo em ti que te perturba... Eu compreendo a parte em que dizes que ninguém te compreende... E sempre difícil achar alguém que consiga perceber o que sentimos... E que tal fazeres uma pequena reflexão sobre o teu passado? Ou então sobre outros assuntos atuais da tua vida? Nem sempre termos um namorado que nos ame é tudo para estarmos felizes... Pensa nisso, e sempre importante refletirmos e , por vezes, pedirmos ajuda!
As melhoras!!

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